Независимо от того, какой день, звезда сумеречной саги Никки Рид остается уверенной и очень активной. "Я стараюсь оставаться в форме и делаю все чтобы быть здоровой, я думаю, о том что позволит улучшить функциональность моего тела", сказала она мне на недавнем мероприятии Adidas. Это означает, что она бывает активной каждый день, будь то бег, прогулки с ее собаками, кикбоксинг, пилатес или йога. "Я делаю все то, что и вы можете" говорит Никки.
Она следит за тем что перекусывает, например, как тост и ореховое масло перед тренировкой: "Я чувствую себя действительно слабой, если я не ем перед занятиями". Кроме еды, у Никки есть несколько версий следующих рецептов, который включает в себя детоксикацию: лимонный и клюквенный сок и яблочный уксус. Рецепт пришел к ней от здоровых продуктов и блюда от "My Fit Foods".

Никки говорит, что она пьет воду перед тренировкой, так как она не пьет кофеин, она также принимает витамины B12. Это хорошо. В соответствии с сайтом "My Fit Foods", для питания Детокс хорошо действует на конкретные органы, такие как печень, кишечник и почки.

Перевод выполнен Валерией Роговской специально для группы ВКонтакте: http://vk.com/worldofnikkireed
Копировать только с разрешения администрации и с указанием источника: http://vk.com/worldofnikkireed